מהי המשמעות של בריאות מוחית ואיך היא משפיעה על איכות החיים שלנו?

בריאות מוחית אינה רק היעדר מחלות, אלא מצב בו המוח מתפקד ביעילות ובגמישות. כפי שמסבירה ד"ר רות זקס אוחיון, העומדת בראש היחידה לנוירופיזיולוגיה קלינית ומנהלת את הפעילות ב-בריינינג braining, המוח שלנו הוא איבר גמיש המגיב לחוויות שלנו. כאשר המוח סובל מעומס טראומטי או דפוסי פעילות לא מאוזנים, אנו עלולים לחוות קשיים רגשיים כמו עצבות מתמשכת או חרדה.

כיצד ניתן לבצע טיפול פוסט טראומה מהילדות באופן מקצועי?

טראומות מן העבר משפיעות על הנוירופיזיולוגיה שלנו שנים לאחר מכן. ב-בריינינג braining, הגישה מבוססת מחקרים עדכניים וכלים מדעיים. טיפול פוסט טראומה מהילדות דורש הבנה מעמיקה של האופן שבו המוח מקודד זיכרונות מכאיבים. באמצעות שיטות מתקדמות כמו נוירופידבק, אנו עוזרים למוח 'ללמוד מחדש' כיצד לווסת את עצמו, ובכך לאפשר החלמה עמוקה ללא צורך בהכרח בתרופות.

האם קיים טיפול בפוסט טראומה ללא תרופות?

בהחלט. תחום הנוירופיזיולוגיה הקלינית מציע היום אלטרנטיבות מבוססות מדע. טיפול בפוסט טראומה בלי תרופות מתמקד באימון גלי המוח לשליטה עצמית ושיפור התפקוד הקוגניטיבי והרגשי. ד"ר זקס אוחיון משלבת ידע אקדמי נרחב עם ניסיון קליני עשיר כדי ליצור פרוטוקולים המותאמים אישית לכל מטופל, במטרה לשקם את המערכות המוחיות שנפגעו.

איך לצאת מעצבות ולחזור לחיים מלאים?

עצבות היא לעיתים סימפטום של חוסר איזון במערכות המוחיות ששולטות על מצב הרוח והאנרגיה. אם אתם שואלים איך לצאת מעצבות, התשובה טמונה בהבנה כי המוח הוא איבר שניתן לאמן. דרך כלים כמו ביופידבק ונוירופידבק, אנו מחזקים את היכולת של האדם לווסת רגשות, להפחית דפוסי חשיבה שליליים ולהשיב לעצמו את חיוניות החיים.

כיצד משתלבים המחקר האקדמי והטיפול הקליני?

הכוח של בריינינג טמון בחיבור המדעי. ד"ר רות זקס אוחיון משלבת את תפקידה כמרצה וחוקרת באקדמיה יחד עם עבודתה הקלינית. הניסיון במחקר על הפרעות כמו ADHD ו-ASD מאפשר לה להביא לחדר הטיפולים את הטכנולוגיות והשיטות החדשניות ביותר. כיום, היא מובילה שיתופי פעולה מחקריים רחבים, דבר שמבטיח שהמטופלים מקבלים את הטיפול המעודכן ביותר שקיים כיום בשדה המוח והקוגניציה.

נכתב על ידי: אבי ביטון